新型冠状病毒的经历，使你有什么体会、感悟？

这次病毒🦠来势汹汹，举国上下都在躲避这场灾难！个人认为只要做好防护，放松心态，坚持下去肯定能胜利战胜病毒🦠！

1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

　　（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

　　（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

　　（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

　　（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

　　（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC 等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。我们不要恐慌，正确对待 ，坚持✊就是胜利✌️。不外出不聚会，黑暗过去黎明即将到来！加油💪亲爱的朋友们！武汉加油，全国人民加油💪

谢邀！通过经历此次新型冠状病毒的爆发，让我在以下几个方面深有感悟。

一：深刻意识到平日手中要多预留一些现金，关键时候，现金为王！房产、股票以及其它固定资产在不可抗力灾难到来时，如果不能及时变现，在某些时候真的一文不值。

二：身体健康第一重要，生命是最可贵的，与生命安全相比，其它都是次要的。

三：珍惜爱你的人和你爱的人，因为不知道明天是否依然可以见到。

四：很多免费的东西，其实也是极其昂贵的，只是当我们随随便便就可以拥有的时候，并没有觉察到拥有的不易，因此而不够珍惜，比如空气、自由和爱等，所以，珍惜我们拥有的一切，特别是我们居住的环境，每一个公民都有义务保护好我们居住的大环境，通过疫情更加认识到环保的重要性。

五：人类要与自然界的其它生物和平相处，不要打乱生态平衡，国家在野生动物的保护上应进一步立法。

六：生活可以慢下来，有些事并没有自己原来想象的那么重要，增加与家人相处的时光，对家人多些陪伴。

七：有些人不联系不是因为忙，不想联系的人，再闲都不会联系。

八：让自己成为一个更有价值的人，当国家和人民需要的时候，才可以挺身而出！

等这次疫情结束，我要按照这个清单每年都买一遍存着：

1，n95口罩200个

2，消毒液3-4升的两大瓶

3，一次性手套200只

4，卫生纸一箱

5，餐巾纸一箱

6，医用酒精两瓶

7，消毒酒精棉5瓶

8，除菌洗衣液3-4升的两大瓶

9，消炎药、抗生素，感冒药、腹泻药

1～配合***部门，保护自己，保护家人。

2～出门戴口罩

3～进门要勤快洗手

4～不串门，不聚会

5～不到人多的地方去

6～不到高危的地方去，如电梯，

7～科学预防，不传谣，不信谣言

8～每天坚持锻炼

谢谢邀请！感悟很多，总结以下几点吧。一是珍爱生命。很多人在这次疫情中失去了生命，原因很多，让我感觉到生命的脆弱和人的渺小。二是注重健康。健康的时候我们从来没觉得它的重要，当疾病袭来，我们才知道自己是多么无助多么无奈多么可怜，不要怪医生没救你，不要怪病毒侵袭你，不要怪命运不青睐你，就问一句：你爱惜自己的身体了吗？！三是亲情可贵。我们也许无法很好的躲避病毒的入侵，但我们可以选择和家人在一起，因为这次疫情，我们被隔离，被和家人在一起，大家在网上发各种朋友圈，拍各种抖音，编各种段子，因为疫情，和家人在一起的时候多了，才感觉到一家人在一起才是最好的，健健康康平平安安是最大的财富。

这就是我的体会感悟，和大家分享。谢谢！

你知道多少关于战胜挫折的美文句子？

1.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

2.不经历风雨，怎么见彩虹。

3.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

4.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

5.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

6.老当益壮，宁移白首之心；

穷且益坚，不坠青云之志。

7.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

8.有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；

苦心人天不负，卧薪尝胆，，三千越甲可吞吴。

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。这是莫泊桑的名句。

每当遇到工作中的挫折和生活中的不如意就会自然地想起这句话。

什么是挫折？其实就是你脚步凌乱；什么是不如意？其实就是你心绪纠集。

面对阳光，你看不到阴影；背对阳光，光明与阴影共生。这是自然常态，也是人生常态。

多一点积极的乐观，少一点消极的悲凉，这是每个人应调整的方向。

我知道许多关于战胜挫折的美文句子。然而使我最喜欢的一句是：〃沉舟侧畔千帆万，病树前头万木春〃。这个句子我认为艺境太高，含意太深远，思想内容太广范。在我看来，这个句子对遇挫折的人来讲：它是你克服困难，战胜挫折，勇住直前的战鼓；它是你克服困难，战胜挫折，勇往直前的进军号角；它是你克服困难，战胜挫折，勇往真前的动力源泉；它给了你克服困难，战胜挫折，勇往直前的勇气和信心；它清楚的告诉所有遇到困难和挫折的人：困难是暂时的，挫折是可以战胜的。在困难和挫折面前，我们要看到成绩，要看到光明，要提高我们克服困难，战胜挫折的勇气和决心。前途是光明的，道路是曲折的，前进的路上遇到困难和挫折，是再所难免的。只要有决定和勇气，困难就会被克服，挫折就会被战胜，署光就在前面，光明就在眼前：〃沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春〃谢谢。